Baca sejenak yuk
" JAM KERJA BIOLOGIS ORGAN TUBUH MANUSIA "
oleh: Prof.dr.Soeharsoyo SpAk
LAMBUNG,
Jam 07:00 - 09:00.
Daya kerja lambung sedang kuat-kuatnya.Dianjurkan untuk sarapan yang
bergizi tinggi pada jam ini.
JANTUNG,
Jam 11:00 - 13:00,
Hindari panas berlebih dan olah fisik,terutama bagian yang ada keluhan
di pembuluh darah.
HATI / LIVER,
Jam 13:00 - 15:00,
Kondisi liver sedang lemah,dengan istirahat sejenak akan terjadi
proses regenerasi sel-sel hati.
PARU-PARU,
Jam 15:00 - 17:00,
Paru paru sedang lemah,istirahat dan nafas dengan teratur untuk
mengembalikan energi paru paru.
GINJAL,
Jam 17:00 -19:00,
Ginjal dalam kondisi kuat,terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan
sel otak.Ini jam terbaik untuk belajar.
LAMBUNG,
Jam 19:00 - 21:00,
Lambung sedang lemah.Diusahakan jangan mengkonsumsi makanan padat yang
sulit dicerna,atau lebih baik berhenti makan.
LIMPA,
Jam 21:00 23:00,
Limpa dalam kondisi lemah,terjadi proses pembuangan racun tubuh dan
regenerasi sel limpa.Jika wajah menjadi agak pucat dijam ini,artinya
limpa ada gangguan.
JANTUNG,
Jam 23:00 - 01:00,
Jantung sedang dalam kondisi lemah.
Waktunya istirahat untuk pemulihan energi tubuh.
HATI / LIVER,
Jam 01:00 - 03:00,
Liver dalam kondisi kuat,terjadi proses pembuangan racun hasil
metabolisme tubuh.Ini saatnya terjadi regenerasi sel.
PARU-PARU,
Jam 02.30 - 04:30,
Kondisi paru-paru sedang kuat,terjadi pembersihan dan pembuangan racun
atau kotoran diparu paru.Akan terjadi batuk,bersin dan berkeringat
bila paru-paru kotor.Ini jam terbaik untuk "Qiyamul lail".
Saat sujud pada waktu inilah..mengalirnya darah yang kaya akan
oksigen ke otak tertentu.. yang tidak bisa di alirkan darah pada saat
sujud diwaktu siang..
USUS BESAR,
Jam 05:00 - 07:00,
Usus besar dalam kondisi kuat,biasakan B.A.B di jam ini
agar kotoran,racun dan sisa sistem pencernaan dapat dikeluarkan semua.
Semoga bermanfaat.
